Новорічні подарунки для здоров'я:
що покласти під ялинку
Вибір подарунків на новорічні свята – це одночасно складно й приємно. Адже хочеться не тільки продемонструвати свою любов і турботу, а й щоб вони сподобались близьким, друзям. Один із варіантів підкреслити, наскільки для вас дорога людина, – подбати про її здоров’я.
Gazeta.ua разом із фармацевтичною компанією TEVA підібрали варіанти новорічних подарунків для здоров’я, враховуючи вік, спосіб життя, професійну зайнятість.
Gazeta.ua разом із фармацевтичною компанією TEVA підібрали варіанти новорічних подарунків для здоров’я, враховуючи вік, спосіб життя, професійну зайнятість.
Розумні гаджети для здоров'я
Чудовим варіантом новорічного подарунка стануть гаджети для здоров’я, які допоможуть контролювати тиск, рівень глюкози в крові, фізичну активність.
Тонометр
За словами фармацевтів аптек, вимірювання тиску – це один із популярних запитів відвідувачів. Адже не всі мають вдома такий гаджет. Часто обирають механічний тонометр, бо він дешевший. Але людям з поганим самопочуттям та поважного віку може бути складно самостійно користуватись таким. Їм більше підійде автоматичний. Є тонометри, що кріпляться на передпліччя та зап’ясток. Такий тонометр відобразить показники артеріального тиску та частоти пульсу.
Артеріальний тиск є важливим показником здоров'я і його обов'язково потрібно контролювати. Наслідками артеріальної гіпертензії можуть стати інфаркт, інсульт, ниркова та серцева недостатність, погіршення зору.
Факт віД TEVA:
01
Глюкометр
Цукровий діабет входить до трійки найпоширеніших проблем зі здоров'ям в Україні після серцево-судинних і онкологічних захворювань. Людям із порушеннями вуглеводного обміну потрібно мати під рукою глюкометр, щоб швидко визначати рівень глюкози в крові.
Глюкометр
Цукровий діабет входить до трійки найпоширеніших проблем зі здоров'ям в Україні після серцево-судинних і онкологічних захворювань. Людям із порушеннями вуглеводного обміну потрібно мати під рукою глюкометр, щоб швидко визначати рівень глюкози в крові.
02
Наслідками діабету є серйозні ураження серця, судин, очей, нирок, нервів. Людям, що перебувають у зоні ризику, важливо контролювати рівень глюкози в крові, масу тіла, дотримуватися рекомендацій лікаря щодо харчування, додати регулярні фізичні навантаження.
Факт віД TEVA:
Смарт-годинник,
фітнес-браслет із GPS
фітнес-браслет із GPS
Розумний годинник додатково може відстежувати показники артеріального тиску, серцевого ритму, кількість кроків, якість сну тощо. Пристрої мають режим нагадування, для тих, хто регулярно приймає ліки.
Альтернативою є фітнес-браслет із GPS. Він також вимірює основні показники життєдіяльності, містить “тривожну кнопку”. Допомагає за лічені секунди зв’язатися з близькими, передати координати людини або залишити голосове повідомлення. Через зручність та простоту в користуванні такий гаджет підійде тим, у кого поганий зір.
Альтернативою є фітнес-браслет із GPS. Він також вимірює основні показники життєдіяльності, містить “тривожну кнопку”. Допомагає за лічені секунди зв’язатися з близькими, передати координати людини або залишити голосове повідомлення. Через зручність та простоту в користуванні такий гаджет підійде тим, у кого поганий зір.
Спорт, масаж і здорове харчування
Багато українців ведуть малорухливий спосіб життя. На роботі цілий день сидять перед компʼютером, а коли повертаються додому, – дивляться телевізор, лежачи на дивані. Для таких людей хорошим варіантом подарунка може бути абонемент у спортзал або курс масажу.
Спортивний абонемент
Корисними можуть бути групові заняття пілатесом, стретчингом, йогою, танцями. Така активність допоможе підтримати здоров'я, покращити самопочуття, підвищити гнучкість і додати енергії. Можна також подарувати абонемент у басейн, на бокс, теніс, силові заняття з тренером.
Регулярна фізична активність допомагає підтримувати нормальну масу тіла, покращує здоров'я, якість сну, зменшує рівень тривожності, знижує ризик розвитку деменції.
Факт віД TEVA:
03
Курс масажу
Масаж допомагає знімати напруження в м’язах. Він може бути корисним як офісним працівникам, так і тим, хто весь день проводить “на ногах”. За словами масажистів, універсальним варіантом буде сертифікат на сеанс масажу з ароматерапією, лімфодренажного, лікувального. Жінки полюбляють СПА-масажі, масаж обличчя.
Курс масажу
Масаж допомагає знімати напруження в м’язах. Він може бути корисним як офісним працівникам, так і тим, хто весь день проводить “на ногах”. За словами масажистів, універсальним варіантом буде сертифікат на сеанс масажу з ароматерапією, лімфодренажного, лікувального. Жінки полюбляють СПА-масажі, масаж обличчя.
Доставка здорової їжі
Людям, які планують почати харчуватися збалансовано, можна оформити передплату на щоденну доставку здорових раціонів. Зазвичай, меню включає 5 страв. Але попередньо варто поцікавитися харчовими вподобаннями того, кому готуєте такий подарунок.
Універсальні подарунки для чоловіків і жінок
Багато людей відкладають візити до лікаря до моменту, коли виникають проблеми зі здоров'ям. Регулярні медичні обстеження, так звані чекапи, можуть стати ефективним способом підтримки здоров'я та запобігання можливим ускладненням.
Сертифікати для здоров'я
У деяких медичних лабораторіях можна придбати сертифікати на лабораторні дослідження. Які саме аналізи здавати, можна обрати самостійно.
Приватні медичні заклади пропонують програми комплексного обстеження здоров'я – чекапи . Є пропозиції окремо для жінок і чоловіків різного віку, дітей.
Приватні медичні заклади пропонують програми комплексного обстеження здоров'я – чекапи . Є пропозиції окремо для жінок і чоловіків різного віку, дітей.
Вітамінний комплекс
Поцікавтеся, які саме вітаміни підходять близькій людині. Можна обрати вітамінно-мінеральні комплекси для підтримки імунітету, здоров’я шкіри, суглобів, кісток, судин або ж окремо для чоловіків і жінок.
Ортопедична подушка
Через шалений ритм життя та стреси необхідно дбати про якісний сон, аби організм міг відновитися. Тож хорошим варіантом подарунку може стати ортопедична подушка. Вона може знизити навантаження на хребет і допомогти розслабитися тілу.
Розумна пляшка для води
Важливо пити достатню кількість води. Це може допомогти подолати хронічну втому, покращити роботу мозку та всього організму. Для людей, які забувають пити воду, чудовим подарунком стане розумна пляшка. Вона обладнана сенсорами, які вимірюють кількість та якість випитої води. Дані передаються на смартфон. Якщо людина пила протягом дня мало, розумна пляшка про це нагадає. Деякі моделі пляшок можуть контролювати потрібну температуру напою.
На правах реклами. ТОВ «Тева Україна», 02152, м.ºКиїв, просп. П. Тичини, 1-В, поверх 9; 0-800-502-284. NPS-UA-00254
Над спецпроєктом працювали:
Матеріал підготовано за підтримки:
Мирослава БОНДАРЕНКО Редакторка
Анна ГУДЗЬ Авторка
Юлія ІЛЬЧЕНКО Продакшн
Оксана МИШОПИТА Креативна продюсерка
О.К. Дизайнер
Анна ГУДЗЬ Авторка
Юлія ІЛЬЧЕНКО Продакшн
Оксана МИШОПИТА Креативна продюсерка
О.К. Дизайнер